Bouw aan jouw zelfvertrouwen
Aesthetic for Men richt zich op mannen die weer krachtig, fit en zelfverzekerd in hun lichaam willen staan.
Onder begeleiding van coach Andrew werk je aan een fysiek dat resultaat én discipline uitstraalt.
Geen snelle trucs, maar een gerichte aanpak voor blijvende verandering — zowel lichamelijk als mentaal.
Waarom online coaching?
Geen standaard plan, maar persoonlijke begeleiding die echt werkt.
Coach Andrew kijkt met je mee, stuurt bij waar nodig en helpt je om consistent te blijven.
Voordelen:
- Persoonlijke aandacht: jouw schema, jouw doelen, jouw tempo.
- Accountability: iemand die je scherp houdt en motiveert.
- Echte resultaten: continue aanpassingen op basis van wat voor jou werkt.
- Zelfvertrouwen: voel je sterker, energieker en trots op je vooruitgang.
Word sterker — fysiek én mentaal.
Aesthetic is er voor mannen die hun fysieke en mentale kracht willen herontdekken.
Mannen die niet genoegen nemen met middelmatigheid, maar opnieuw willen bouwen aan een lichaam en mindset waar ze trots op zijn.
Onder begeleiding van Andrew, coach en mede-oprichter van Aesthetic, werk je doelgericht aan een fysiek dat niet alleen goed oogt, maar ook kracht, discipline en zelfvertrouwen uitstraalt.
Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen of gewoon weer lekker in je vel wilt zitten — hier krijg je de structuur, kennis en begeleiding die je nodig hebt om het vol te houden.
Wat je kunt verwachten
💪 Persoonlijke coaching — online of op locatie, afgestemd op jouw doelen en levensstijl.
🏋️ Training op locatie — één-op-één sessies met directe begeleiding van Andrew.
🤝 Groepslessen — zoals Bootcamp, HIIT of Boksen; train samen, daag elkaar uit en groei in kracht.
🍽️ Voedingsadvies — praktische richtlijnen die passen bij jouw ritme en doelen.
💬 Mindset & accountability — blijf gefocust, gemotiveerd en consequent, ook buiten de gym.
De Aesthetic-aanpak
Bij Aesthetic draait het niet alleen om trainen, maar om het bouwen van discipline, balans en zelfvertrouwen — de basis voor blijvende verandering.
Je leert doelgericht werken, bewuste keuzes maken en een levensstijl creëren die bij jou past.
Want als jij goed in je lichaam zit, verandert alles.
Hoe werkt het?
Intake & kennismaking
We beginnen met een uitgebreid formulier en een (video)gesprek om jouw doelen, leefstijl en behoeften goed te begrijpen.
Een stapsgewijze begeleiding om je persoonlijke plan en tools op te zetten.
Persoonlijk voedingsplan & Training
Je krijgt een persoonlijk voedingsplan dat helpt bij vetverlies, meer energie en optimale prestaties, zonder ingewikkelde of strikte diëten.
Kies voor een gericht trainingsschema voor in de gym of thuis, of volg praktische wekelijkse beweegtips om in jouw tempo sterker en fitter te worden. 💪
Wekelijkse check-ins & doorlopende coaching
Elke week krijg je via de app persoonlijke feedback, mindset-tips en updates op je plan. Zo blijf je gefocust en in beweging richting jouw doel.
✅ 24/7 chatondersteuning – direct bereikbaar voor advies, motivatie of bijsturing wanneer jij het nodig hebt. 💪
Feedback & Advies
We sluiten af met een persoonlijke sessie om je resultaten te bekijken en je klaar te stomen voor blijvend succes op de lange termijn.
Before & After:
Hun reis begon net zoals die van jou.
Coaching, voeding en training: alles in één app
Heb je vragen over de coaching, laat dan een berichtje achter!
Prijzen
men
- Intakeformulier + welkoms- & setup online afspraak
- Persoonlijk trainings- & voedingsplan
- Wekelijkse check-ins met aanpassingen
- 24/7 chatondersteuning
- Onbeperkte toegang tot de app
- Eindfeedback & persoonlijk advies
- Intakeformulier om jouw doelen in kaart te brengen
- Eenmalige opstart (video)call
- Persoonlijk trainingsplan, volledig op maat gemaakt
- 12 weken toegang tot de app (training, voortgang & voedingstracker)
- Daarna: app-toegang voor €10 per 4 weken1
*Alle prijzen zijn exclusief btw.
De vermelde bedragen zijn per 4 weken coaching. Elk pakket heeft een minimale duur van 12 weken en wordt in één termijn betaald. Na deze periode is het pakket maandelijks opzegbaar.
Even voorstellen
Hi, ik ben Andrew!
Met meer dan tien jaar ervaring in het coachen van mannen op elk niveau — van beginners tot topsporters — heb ik talloze transformaties van dichtbij meegemaakt. Ik heb gezien hoe de juiste begeleiding niet alleen het lichaam verandert, maar ook het zelfvertrouwen en de mindset.
Bij AESTHETIC PHYSIQUE richt ik me volledig op mannen die weer sterk, fit en zelfverzekerd in hun lichaam willen staan. Mannen die klaar zijn met telkens één stap vooruit en twee stappen terug in de sportschool. Je wilt niet eindeloos trainen of je leven laten draaien om fitness — je wilt resultaat, zonder de balans te verliezen.
Ik help je om los te breken uit die frustrerende cyclus en te werken aan een fysiek waar je trots op bent. Samen creëren we een plan dat past bij jouw levensstijl: doelgericht, efficiënt en duurzaam. Geen standaard schema’s, maar persoonlijke coaching met aandacht voor wat écht werkt.
Met mijn begeleiding bouwen we niet alleen aan een sterker lichaam, maar ook aan blijvend zelfvertrouwen. Dit is geen tijdelijke verandering — het is een levensstijl die je helpt om je beste zelf te worden.
Specialisaties:
-Persoonlijke training en voedingsbegeleiding voor mannen
-Groepslessen (Bootcamp, Full Body, Boksen, HIIT, BBB en 50+)
Opleidingen & certificeringen:
-Haagse Hogeschool – International Sport Management
-EFAA – Sport en Voeding
-FitVak A – Fitness Trainer
-FitVak B – Personal Trainer
📧 info@aesthetic-online.com
📸 Instagram: @robinfit_
▶️ YouTube: @robinfit
📘 Facebook: Robin van Vijfeijken
Reviews
Contact
Laten we kennismaken.
Een goed gesprek begint het liefst met een kop koffie (of wat jij graag drinkt 😉) en een face-to-face ontmoeting — ook al is het online. Daarom nodigen we je uit voor een gratis en vrijblijvende kennismaking, waarin we meteen kunnen kijken waar jij nu staat en hoe wij je kunnen helpen je doelen te bereiken.
Een afspraak is vaak al binnen een paar dagen te plannen.
Klaar om even te sparren over wat wij voor jou kunnen betekenen? 💪